Kaum Hawa Wajib Tahu Kalau Ingin Sehat dan Awet Muda Ala Sophia Latjuba, Coba Rutin Makan Buah ini Sebelum Tidur dan Rasakan Perubahan Luar Biasa ini

GridHype.ID - Apakah kamu penyuka buah tomat?

Buah yang seringkali ditambahkan ketika memasak sayur sop ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Nutrisi yang terkandung dalam buah tomat memang kaya akan vitamin dan mineral lain yang dibutuhkan tubuh kita.

Dikutip dari SehatQ, tomat juga mengandung beberapa vitamin dan mineral lainnya, seperti kalsium, kolin, vitamin B kompleks, zat besi, fosfor, dan zinc.

Selain itu, terdapat nutrisi, seperti lutein, zeaxanthin, phenolic, karotenoid berupa likopen, dan lain-lain.

Tak ayal apabila buah berwarna merah ini memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, di antaranya menyehatkan jantung, meremajakan kulit, hingga meningkatkan metabolisme.

Manfaatnya yang kaya itu siapa sangka membuat orang akan rutin mengonsumsinya.

Mengonsumsi buah tomat secara rutin sebelum tidur rupanya memberikan efek luar biasa bagi tubuh.

Dikutip dari Sajian Sedap, perubahan besar ini akan terjadi pada tubuhmu jika rutin mengonsumsi buah tomat sebelum tidur.

Baca Juga: Sudah Usia Setengah Abad, Mantan Kekasih Ariel NOAH ini Blak-blakkan Ngaku Lebih Suka Pria 15 Tahun Lebih Muda Darinya

Manfaat minum jus tomat sebelum tidur malam, salah satunya untuk memiliki tubuh ideal dan kulit mulus bak Sophia Latjuba.

Rupanya kebiasaan minum jus tomat sebelum tidur malam menjadi salah satu rahasia untuk mendapatkan tubuh ideal dan kulit.