:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/23/fotojet-14-minjpg-20210823032348.jpg)
Terlalu Banyak Minum Kopi
Jika Anda masih kerap mengalami sakit kepala, yuk perhatikan berapa banyak kopi yang dikonsumsi dapat satu hari.
Pasalnya, kopi yang punya banyak khasiat ini juga bisa membawa malapetaka jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar.
Meski minum kopi bisa menumbuhkan semangat, tapi ternyata bisa juga menimbulkan sakit kepala.
Setelah efek dari kafein yang dikandung kopi menghilang, sakit kepala biasanya akan mulai muncul.
Kafein yang terlalu banyak memang bisa memicu sakit kepala.
Meski demikian, saat kita kekurangan kafein karena sudah rutin minum kopi, sakit kepala juga bisa terjadi.
Sangat penting untuk diketahui, batas maksimal konsumsi kafeon dalam sehari adalah 500 ml.
Jangan sampai Anda melewati batas tersebut jika tak ingin merasakan sakit kepala.
Terlalu Banyak Makan Daging
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)