Ternyata Buah Pisang Bisa Atasi Asam Lambung, Begini Penjelasannya

Elektrolit ini memiliki peran penting dalam mengatur cairan tubuh.

Bukan hanya itu, pengantaran sinyak listrik pada saraf dan pengaturan kontraksi otot juga dilakukan oleh elektrolit.

Produksi lendir yang dihasilkan oleh kalium bisa mambantu mengatasi asam lambung tinggi.

Makan pisang setiap hari sangat danjurkan bagi para penderita asam lambung.

Dengan mendapar asupan kalium yang teratur, kadar asam lambung bisa distabilkan.

Bukan hanya pisang, buah lain seperti nanas juga terbukti ampuh meredakan asam lambung.

Nakita.id menjelaskan bahwa kandungan bromelain pada nanas menjadi kunci mengatasi asam lambung yang tinggi.

Anda dapat mengolah nanas menjadi jus dan mengonsumsinya untuk meredakan asam lambung yang sedang naik.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Inilah 8 Manfaat Buah Lontar, dari Mengatasi Masalah Lambung sampai Mencegah Diabetes

Kandungan pada nanas akan lebih mudah diserap oleh tubuh saat berubah bentuk menjadi cairan melalui proses pengejusan.

Dengan demikian, penyembuhan asam lambung akan menjadi lebih optimal.

Ada sejumlah hal yang menjadi ciri bahwa asam lambung dalam tubuh sedang mengalami kenaikan.