Waspadai 5 Tanda Gula Darah Naik dalam Tubuh, Salah Satunya Sering Haus

GridHype.id-Kadar gula darah dalam tubuh yang normal adalah 140 mg/dl.

Jika dalam tes GD2PP kadar gula darah Anda berada di angka 140-199 mg/dlatau lebih dari 200 mg/dL, ada risiko prediabetes atau diabetes yang harus menjadi perhatian

Seperti yang diketahui, kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh tidak akan berdampak baik.

Tingginya gula darah bahkan bisa menyebabkan komplikasi penyakit yang serius.

Untuk itu, mengenali gejala ketika kadar gula darah dalam tubuh naik sangatlah penting.

Melansir Everyday Health, ada beberapa tanda yang mungkin menjadi alarm bagi kita untuk segera melakukan tes kadar gula.

Sering Sakit Kepala dan Penglihatan Kabur

Tanda lain yang perlu diwaspadai adalah ketika penglihatan menjadi agak kabur dari biasanya.

Selain itu, kamu juga lebih sering sakit kepala hingga mulai sulit mengemudi.

Baca Juga: Siapa Bilang Penderita Diabetes Tak Boleh di Vaksin, Begini Cara Turunkan Gula Darah di Pagi Hari Tanpa Obat

Menjadi Lebih Sering Haus

Saat gula darah naik, salah satu tanda yang muncul adalah lebih sering haus.

Hal ini membuat kamu lebih sering buang air kecil atau yang biasa disebut poliuria.

Poliuria terjadi ketika glukosa menumpuk dalam darah, dan ginjal mulai bekerja lebih keras untuk membuang glukosa yang tinggi.

Jika ginjal tidak dapat menjaga dan menyesuaikan gula darah kembali ke batas normal, kelebihan gula ini akan dikeluarkan dari tubuh melalui urin.

Sering Lapar Namun Berat Badan Turun

Banyak orang dengan gula darah tinggi merasa lebih sering lapar.

Ini menandakan gejala yang disebut polifagia.

Dan meski makan lebih banyak kamu justru mengalami penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas.

Saat Mengalami Luka Sulit Sembuh

Saat gula darah naik dan kamu tiba-tiba mengalami luka, biasanya luka tersebut akan sulit sembuh.

Tak hanya luka, hal ini juga termasuk goresan dan juga memar yang lebih lama untuk pulih.

Gula darah yang tinggi menyebabkan sirkulasi darah ke lokasi luka lebih lama.

Ini membuat infeksi menjadi lebih sulit sembuh bahkan bisa meluas.

Baca Juga: Tak Cuma Buahnya, Daun Tanaman Ini Ternyata Ampuh Obati Berbagai Penyakit, Mulai dari Diabetes sampai Mencegah Kanker

Lebih Sering Kelelahan

Gejala gula darah tidak terkontrol adalah rasa lelah yang ekstrem.

Hal ini terjadi karena tubuh tidak memproses insulin dengan benar sehingga gula tetap ada di darah dan tidak bisa diubah menjadi energi.

Nah Kawan Puan, di atas beberapa tanda yang bisa menjadi alarm merah jika kamu mengalaminya.

Kamu bisa segera melakukan pengecekan gula darah baik di klinik maupun apotek.

Pastikan berapa kadar gula darah di tubuh dan ubah pola hidup agar kadar tersebut selalu stabil ya.(*)

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul,5 Tanda Gula Darah Sedang Naik, Ini yang Wajib Kamu Waspadai