Bukan Isapan Jempol, Rebusan Air Kelapa Ternyata Punya Segudang Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Berikut manfaat rebusan air kelapa seperti dikutip dari situs manfaat.co.id via SajianSedap.com.

1. Melancarkan Sistem Pencernaan

Air rebusan kelapa dapat membantu melancarkan saluran pencernaan sehingga makanan tercerna dengan baik dan penyerapan sari-sari makanan dapat lebih maksimal.

Hal ini tidak terlepas dari manfaat serat yang memang disarankan untuk menyehatkan pencernaan.

2. Mencegah Terbentuknya Batu Ginjal

Air rebusan kelapa memang tidak dapat mengatasi batu ginjal apabila endapan garam benar-benar sudah mengeras dan mengkristal.

Namun begitu, rebusan air kelapa dapat membantu mencegah terbentuknya kristalisasi endapan tersebut agar tidak menjadi batu ginjal.

Tidak hanya itu, air kelapa juga dapat menetralisir racun sehingga kinerja ginjal dapat menjadi lebih ringan dan sehat.

Baca Juga: BERITA POPULER: Nasib Teh Ninih Terkatung-Katung Usai Pisah dari Aa Gym, Air Kelapa Campur Jeruk Nipis Berbahaya, Hingga 7 Artis yang Meninggal Karena Covid-19

3. Mencegah Dehidrasi

Kandungan air dan mineral dalam kelapa sangatlah baik untuk memenuhi asupan cairan di dalam tubuh.

Adapun air kelapa sangat sehat dikonsumsi untuk mencegah dehidrasi.