Coba Rutin Minum Ramuan Sederhana Ini, Rasakan Perubahan Ajaib yang Tak Terduga pada Tubuhmu

GridHype.ID - Beberapa orang memiliki kebiasaan tertentu sebelum berangkat tidur.

Minum seduhan hangat salah satu diantaranya.

Ya, ternyata untuk beberapa minuman memang memberikan perubahan besar pada tubuh saat diminum sebelum tidur.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jahe dan jeruk nipis sebelum tidur malam.

Jika biasanya hanya digunakan sebagai bahan masakan, rupanya jahe dan jeruk nipis punya manfaat lain.

Siapa sangka kalau campuran jahe dan jeruk nipis jika dikonsumsi bersama ampuh menghancurkan lemak jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Jadi Solusi, Webinar Nakita.id x Lazada: LazMall ReSHOPlution Bakal Kasih Ide Seru Kegiatan Bareng Anak Saat Pandemi!

Melansir dari Conurelife, kamu disarankan untuk mengonsumsi air campuran jahe dan jeruk nipis untuk mendapatkan segudang manfaat bagi tubuh.

1. Detoks tubuh

Mengonsumsi air lemon dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan lemon juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.