GridHype.ID - Apakah kamu salah satu orang yang melakukan kebiasaan tidak mengenakan bra?
Banyak wanita menganggap tidur tanpa bra membuat lebih sehat.
Bahkan ada pendapat yang menyatakan bahwa tidur tanpa bra bisa membuat payudara kendur atau memicu kanker payudara.
Dilansir dari Kompas Health, Pendapat wanita pakai bra saat tidur agar payudaranya tidak kendur sebenarnya hanya mitos belaka.
Dilansir dari Cosmopolitan, payudara kendur seiring bertambahnya usia adalah keniscayaan bagi setiap wanita.
Payudara secara alami bisa kendur karena elastisitas jaringan ikat yang menahan payudara berkurang seiring usia yang makin banyak.
Selain faktor usia, payudara juga bisa semakin kendur karena menyusui, faktor genetika, merokok, berat badan yang naik atau turun secara drastis, dan aktivitas fisik ekstrem.
Dengan beragam alasan tersebut, tidur pakai bra tidak bisa mencegah payudara wanita kendur atau melorot.
Kendati demikian, sah-sah saja apabila wanita menghendaki tidur pakai bra.
Melansir John Hopkins Medicine, tidur pakai bra dapat memicu kanker juga hanya mitos.
Wanita boleh tidur pakai bra asalkan tidak mengurangi kualitas tidur serta membuat tidur jadi lebih nyaman.