GridHype.ID - Sudahkah kamu bosan memakan olahan daging kurban?
Makan daging seperti daging sapi atau kambing memang memberikan asupan protein yang dibutuhkan bagi tubuh.
Asupan mineral seperti zat besar dan zinc untuk mencegah anemia dan menjaga stamina berasal dari daging kambing atau sapi.
Selain memiliki manfaat, memakan daging terlalu banyak juga berbahaya bagi tubuh.
Dikutip dari Kompas.commelansir dari Insider, sejumlah studi menyebut bahaya konsumsi daging berlebihan, terutama daging merah seperti sapi dan kambing.
Terlalu banyak makan daging disebut bisa meningkatkan risiko kanker, penyakit jantung, dan stroke.
Terlalu banyak makan daging juga bisa membuat kolesterol tinggi.
Pasalnya, daging terutama yang berlemak, memiliki lemak jenuh yang bisa meningkatkan kolesterol darah.
Melansir dari Sajian Sedap, untuk daging kambing sendiri dilarang dikonsumsi orang dengan kondisi seperti ini.
1. Sembelit
Konsumsi daging kambing berlebihan memang diketahui tak baik bagi kesehatan.