Mulai dari Mengubah Gaya Hidup, Berikut 5 Cara Mencegah Kanker Payudara yang Bisa Kamu Lakukan

GridHype.ID - Kanker payudara masih menjadi momok menakutkan bagi banyak orang di dunia, terutama bagi wanita.

Pasalnya, kanker payudara lebih banyak menyerang kaum hawa, namun tetap saja pria juga bisa mengidap penyakit jenis ini.

Kanker payudara sendiri adalah kondisi saat sel kanker terbentuk di jaringan payudara.

Baca Juga: Coba Ubah Menu Makanmu, 5 Jenis Makanan Berikut Bisa Cegah Kanker Payudara, Apa Saja Ya?

Keganasan pada jaringan payudara ini dapat berasal dari epitel duktus maupun lobulusnya.

Kanker payudara punlayak diwaspadai karena dapat menyebar ke bagian tubuh lain dan mengancam jiwa.

Sekedar informasi, faktor risiko kanker payudara, seperti memiliki riwayat keluarga dengan kanker payudara, memang tidak dapat diubah.

Namun, ada perubahan gaya hidup yang dapat kamu lakukan untuk menurunkan risiko kanker payudara.

Baca Juga: Deteksi Dini Kanker Payudara dengan Metode SADARI, Berikut Langkah-langkah yang Harus Kamu Pahami!

Melansir Mayo Clinic yang dikutip dari Kompas.com, berikut ini adalah 5 cara mencegah kanker payudara yangbisa kamulakukan:

1. Batasi alkohol