Sering Diabaikan, Kanker Payudara Ternyata Bisa Menyerang Kaum Milenial loh, Yuk Deteksi Dini dengan 5 Cara Berikut

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, 4 Gaya Hidup Ini Bisa Tekan Faktor Risiko Kanker Payudara Loh, Yuk Simak Penjelasannya!

Oleh sebab itu, adalah suatu keharusan bagi generasi milenial untuk waspada terhadap kanker, dengan melakukan pencegahan dan deteksi dini kanker.

Bagaimana pun, pola hidup generasi milenial saat ini dapat menentukan kondisi kesehatan mereka 10 hingga 20 tahun mendatang.

Cara deteksi dini kanker payudara

Nadia menuturkan terdapat tiga cara untuk deteksi dini kanker payudara, bisa melakukan periksa payudara sendiri (Sadari), tes USG dan tes mammografi, dan kanker leher rahim dengan tes papsmear.

Periksa payudara sendiri (Sadari) dinilai adalah cara deteksi paling dini dan mudah dilakukan untuk kaum millenial.

Baca Juga: 5 Jenis Makanan Enak yang Wajib Kamu Tahu Jika Ingin Terhindar dari Kanker Payudara

Berikut langkah-langkah yang dapat dilakukan:

1. Amati dengan teliti di depan cermin

Amati payudara kamu di muka cermin, tanpa berpakaian dengan kedua tangan diangkat ke atas kepala.

Perhatikan bila ada benjolan, perubahan bentuk pada kulit dan puting, serta payudara secara keseluruhan

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, 3 Pengobatan Alternatif Ini Ternyata Ampuh Banget Buat Atasi Kanker Payudara!