GridHype.ID - Apakah di daerahmu sering dilewati pedagang tahu bulat?
Tahu pada dasarnya merupakan makanan favorit masyarakat.
Tahu juga merupakan makanan yang dijual dengan harga terjangkau.
Selain itu, lauk yang terbuat dari kedelai ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh.
Pasalnya, tahu memiliki nutrisi yang kaya protein.
Dikutip SajianSedap dari TheHealthy.com, tahu memiliki manfaat antara lain dapat melindungi dari kanker payudara.
Selain itu mengonsumsi tahu bisa membantu hidup lebih lama.
Hal ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine tahun 2020.
Pasalnya, tahu dapat menggurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular sekitar 10 persen.