GridHype.ID - Pernahkah kamu mengalami tiba-tiba bangun dari tidur dan hampir merasakan kaget.
Seolah-olah kamu merasakan jatuh ketika tidur, hampir melompat dari tempat tidur karena merasa seperti jatuh ke dalam kehampaan.
Kemudian perasaan anda seolah tersentak, tetapi tidak tahu apa yang sebenarnya terjadi.
Jangan khawatir, kemungkinan kamu baru saja mengalami apa yang para ilmuwan ketahui sebagai seorang hipnagogik.
Melansir dari Bright Side, ketahui apa itu hipnagogis dan kemungkinan penyebabnya.
1. Sentakan hipnik dan perasaan jatuh
Kesadaran meninggalkan tubuh kita saat kita tertidur, otak mulai bekerja secara berbeda dari kita bangun.
Baca Juga: Usai Deddy Corbuzier, Aldi Taher Kini Senggol Rachel Vennya, Netizen: Butuh ke Psikolog deh
Atau perasaan yang kita dapatkan ketika tiba-tiba karena ada sesuatu yang membuat kita takut.
Gerakan aneh ini disebabkan oleh kejang mioklonik, kedutan otot atau sekelompok otot tiba-tiba dan tidak disengaja.
Yang dapat terjadi sendiri atau berurutan, dengan atau tanpa pola.