Bukan Orangtua, Ariel Tatum Ungkap Sosok Ini Jadi Orang Pertama yang Dicari saat Dirinya Merasa Terpuruk

Namun, artis kelahiran 1996 ini mengungkapkan dirinya sudah tidak mengonsumsi obat setiap hari.

Baca Juga: Ariel Tatum Berani Pamer Foto KTP, Potret Cantiknya Langsung Jadi Sorotan : Berasa Selfie ya Bund

"Konsumsi obat sekarang sudah ngga setiap hari, ketika dibutuhkan saja," terangnya.

Kondisi di mana Ariel Tatum harus mengonsumsi obat yaitu saat dirinya mengalami serangan panik dan cemas tanpa adanya alasan yang jelas.

"Serangan panik, cemas tanpa ada alasan yang jelas. Cuma biasanya kalau lagi kaya gitu, gue coba lakuin kaya yoga dulu atau meditasi dulu," ujar artis sekaligus model itu.

Baca Juga: Pernah Duet bareng Ari Lasso, Ariel Blak-blakan Ngaku Menyesal hingga Alami Trauma, Kenapa?

Mendengar penjelasan Ariel Tatum, Deddy Corbuzier membenarkan bahwa olahraga dapat membuat perasaan menjadi lebih baik.

"Ya, salah satunya buat healing seperti itu," ungkap Deddy Corbuzier.

Dalam kondisi sedang mengalami gangguan mental, orang-orang memiliki tahapan yang berbeda dalam penyelesaiannya.

Sama halnya dengan Ariel Tatum yang mengetahui bagaimana ia harus menyikapinya.

"Gue ada fase-fasenya, gue tahu diri gue. Mana yang gue rasa masih bisa gue tangani sendiri, yang mana gue harus kasih tahu orang sekitar," terang Ariel Tatum.

Baca Juga: Mengaku Idap Gangguan Mental Sejak Usia 13 Tahun, Artis Cantik dengan Segudang Prestasi ini Sempat Ingin Sewa Pembunuh Bayaran Untuk Bunuh Dirinya Sendiri