Kenali 10 Phobia yang Paling Sering Diderita Banyak Orang, Mungkin Kamu Termasuk?

Fobia melibatkan rasa takut yang parah yang dapat mengakibatkan serangan panik dan perilaku menghindar.

Baca Juga: Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman ini Jika Tak Ingin Kesuburan Kamu dan Pasangan Menurun

4. Aerofobia

Sekitar 1 dari setiap 3 orang memiliki tingkat ketakutan terbang.

Beberapa gejala umum yang terkait dengan fobia ini termasuk gemetar, detak jantung yang cepat, dan perasaan disorientasi.

Rasa takut terbang terkadang menyebabkan orang menghindari terbang sama sekali.

5. Cynophobia

Peristiwa semacam itu bisa sangat traumatis dan dapat menyebabkan respons ketakutan yang bertahan hingga dewasa.

Fobia khusus ini bisa sangat umum.

Beberapa perkiraan menunjukkan bahwa sebanyak 36 persen dari semua individu yang mencari pengobatan untuk fobia tertentu memiliki ketakutan yang parah terhadap anjing.

Fobia ini bukan hanya pemahaman normal tentang gigi taring yang tidak dikenal; itu adalah ketakutan yang tidak rasional dan berlebihan yang dapat berdampak serius pada kehidupan dan fungsi seseorang.

Misalnya, seseorang dengan fobia ini mungkin merasa tidak dapat berjalan di jalan tertentu karena mereka tahu bahwa ada anjing yang tinggal di lingkungan itu.