Demi Jaga Penampilan, 9 Seleb Hollywood ini Rela Lakukan Diet Ekstrem yang Justru Bahayakan Nyawanya

Sirtfood adalah kelompok makanan yang meliputi teh hijau, buah sitrus, kale, blueberries, apel, bahkan red wine.

Pada awal diet, kita hanya dibolehkan makan 1000 kalori sehari selama tiga hari berturut-turut.

Di hari keempat hingga ketujuh, jumlah kalori dinaikkan jadi 1500.

Baca Juga: Mencuci Wajah dengan Air Dingin Hingga Posisi Tidur, Berikut Cara Unik Para Selebriti Hollywood Untuk Terhindar dari Keriput

6. Tom Brady : Minum segalon air

Dok. www.cbssports.com

Quarterback andalan New England Patriots, Tom Brady.

Aktor dan bintang Football Tom Brady bahkan menciptakan nama untuk rencana dietnya yang unik, diet TB12, dan menulis buku tentang itu.

Sebagai bagian dari 12 langkah untuk tetap dalam kondisi prima, Brady mengatakan dia tidak makan sekelompok sayuran termasuk terong dan tomat, karena mampu menyebabkan peradangan dan meningkatkan pH tubuh.

Selain itu ia memenuhi kebutuhan cairan tubuhnya dengan minum berliter-liter air untuk mencegah kulit terbakar matahari.

7. Madonna : Pantang tepung, telur, daging, dan susu

theblondesalad.com

Penampilan Madonna dalam Like A Virgin yang memadukan rok tutu dengan lingerie.

Yang menjadi andalannya Madonna adalah makanan makrobiotik yang meliputi biji-bijian, kedelai, sayuran laut, dan makanan fermentasi seperti asinan kubis dan miso.