Ramah di Kantong, Diet Vegan yang Tengah Naik Daun Ternyata Bisa Menghemat Belanja hingga Rp18,6 Juta Setahun!

GridHype.ID - Diet vegan memang tengah naik pamor belakangan ini.

Diet dengan model ini dianggap bisa menyehatkan tubuh.

Kabar baiknya nih, diet ini juga ramah di kantong loh. Hal ini diungkapkan oleh para ahli di Deakin University's School of Exercise and Nutrition Sciences, Melbourne.

Para ahli melakukan penelitian dengan metode studi kasus untuk melihat keterjangkauan pola makan sehat dan berkelanjutan di Australia.

Baca Juga: Kelewat Murah! Semangkok Soto Cuma Rp1000, Pemilik Akui Tak Mau Ambil Untung Banyak

Hasil penelitian mengungkapkan suatu keluarga yang beranggotakan empat orang dapat menghemat hingga 1.800 dolar Australia (sekitar Rp 18,6 juta) setahun apabila membeli bahan makanan berkelanjutan di supermarket.

Pola makan sehat dan berkelanjutan memang berkaitan dengan diet vegan.

Hasil penelitian ini dipublikasikan di Nutrition Journal.

Dalam penelitiannya, para ahli di Deakin menganalisis perbedaan biaya belanja antara satu keranjang yang berisi produk berdasarkan Planetary Health Diet dengan keranjang belanja yang berisi produk berdasarkan pola makan khas Australia.

Keranjang belanja berdasarkan Planetary Health Diet menekankan pola makan yang memberi manfaat bagi manusia dan planet.

Isinya produk segar dan makanan utuh serta membatasi makanan olahan.