Catat Sejarah Baru Jadi Perempuan Pertama yang Terpilih Sebagai Wakil Presiden AS, Ternyata Ini Rahasia Tetap Cantik Kamala Harris di Usia 56 Tahun

"Jadi kami memiliki botol-botol air yang diisi untuk menggunakannya sebagai beban tangan," ucapnya, seperti dilansir Men's Health.

Baca Juga: Momen Dramatis Sebuah Sekolah Dirobohkan oleh Oknum Tak Bertanggung Jawab, Guru: Bapak Kapolri, Bapak Presiden, Sekolah Kami Dirusak

Menurut Emhoff, sambil melakukan angkat beban dan bersepeda statis, perempuan keturunan Asia Selatan yang lahir di Oakland, California itu juga menonton berita, sebelum bersiap-siap untuk menjalani aktivitas hariannya.

Pasangan yang menikah pada 2014 ini ternyata juga punya fakta menyenangkan tentang berolahraga bersama.

Rutinitas Kamala ternyata menjadi salah satu alasan mengapa Emhoff juga gemar berolahraga.

Baca Juga: Pakar Telematika Bongkar Ada Banyak Kemiripan dalam Video Syur, Peringatan Gading Marten Kembali Jadi Sorotan

"Saat itu aku sadar aku harus berubah, tidak bisa hanya duduk-duduk dan makan semangkuk sereal sementara dia berolahraga."

"Itu membuatku mulai berada pada jalur yang sama sepertinya dan memiliki bentuk tubuh yang lebih baik saat ini, dibandingkan 10 tahun yang lalu," katanya.

Saat ini, olahraga yang dijalani Emhoff antara lain yoga, naik-turun tangga, plank, hingga jalan kaki berdurasi panjang bersama Kamala.

Baca Juga: Sudah Cek Rekening? Bantuan Subsidi Gaji Rp 600.000 Sudah Dicairkan Minggu Pertama Bulan November ke Para Pekerja

Makan masakan rumahan

Banyak pakar mengatakan bahwa memasak makanan sendiri di rumah cenderung lebih sehat.