Takut Konsumsi Buah-buahan, Siapa Sangka 4 Jenis Buah Ini Baik untuk Penderita Diabetes

GridHype.ID - Diabetes merupakan penyakit serius yang bisa menimbulkan komplikasi berbahaya.

Penyakit diabetes juga bisa menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat karena perkembangannya yang bertahap.

Ketika menderita penyakit diabetes, tentu kamu harus memilah makanan mana yang baik untuk tubuhmu.

Ya, seseorang dengan diabetes tentu wajib menjaga pola makan seimbang.

Baca Juga: Cukup Tambahkan Bahan Ini Saat Masak Nasi, Program Dietmu Tak Akan Gagal

Salah satu asupan nutrisi yang dikenal menyehatkan tak lain adalah buah-buahan.

Namun, hal tersebut terkadang membuat beberapa penderita diabetes bingung buah apa yang baik untuk dikonsumsi.

Sebab, banyak yang beranggapan buah memiliki cita rasa yang manis sehingga akan membuat gula darah naik.

Nyatanya anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.

Baca Juga: Pelawak Idan Separo Meninggal Dunia Lantaran Idap Diabetes, Ustaz Solmed dan Said Bajuri Tulis Ucapan Duka

Dilansir dari Medical News Today, semua jenis buah bisa dikonsumsi oleh seseorang dengan diabetes.