Biasa Jadi Teman Nonton TV, Ternyata Kacang Rebus Miliki Segudang Manfaat Mulai dari Perkecil Risiko Serangan Jantung Sampai Cerahkan Kulit Wajah

GridHype.ID - Kacang rebus cocok dimakan untuk menemani aktivitas seperti menonton tv atau film.

Terlebih, harga dari kacang rebus murah meriah dan mudah ditemukan.

Biasanya, kita sering menjumpai penjual kacang rebus di pedagang di pinggir jalan yang menjualnya bersama jagung, kedelai dan ubi yang dikukus.

Rasanya pun enak dan cocok dijadikan untuk camilan.

Baca Juga: Hari Tanpa Bayangan akan Terjadi di Setiap Provinsi, Yuk Catat Tanggalnya!

Selain itu, camilan kacang rebus juga sering disajikan dalam berbagai acara.

Bila Anda suka ngemil kacang rebus, ternyata camilan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, lho!

Seperti diketahui, kacang rebus adalah kacang tanah yang direbus dan ditambahkan sedikit garam untuk menguatkan rasanya.

Berikut adalah manfaat kacang tanah bagi kesehatan, seperti TribunJogja.com kutip dari berbagai sumber:

Baca Juga: Ucapan Selamat Rizki DA pada Unggahan Nadya Mustika Jadi Sorotan, Disebut Kaku dan Canggung

1. Memperkecil Risiko Serangan Jantung

Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.