Mengurangi Penuaan, Intip 5 Manfaat Bubur Kacang Hijau untuk Kesehatan Ujung Rambut Sampai Kaki

GridHype.ID - Bubur kacang hijau adalah makanan yang biasa dijajakan oleh penjual yang sering lewat ke rumah kita.

Biasanya, makanan khas nusantara ini disantap ketika sarapan.

Tapi, tahukah kamu kalau bubur kacang hijau menjadi menu sarapan yang paling sehat?

Soalnya ada 5 manfaat yang bisa kita dapat loh.

Baca Juga: Makanan 'Ndeso' Ini Punya Segudang Manfaat, Salah Satunya Tangkal Radikal Bebas

Bahkan dari ujung rambut sampai kaki, semua manfaatnya pasti kena!

Sebagian besar masyarakat Indonesia senang mengonsumsi makanan yang cukup mengenyangkan saat sarapan.

Salah satunya bubur kacang hijau, makanan ini menjadi menu favorit saat sarapan sehingga dapat menjadi pengganti nasi.

Namun ternyata bubur kacang hijau juga kaya gizi dan menyimpan banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Biasa Dimakan sebagai Pendamping Roti, Dibalik Kelezatannya Selai Kacang Simpan Segudang Manfaat bagi Tubuh, dari Jaga Kesehatan Jantung Hingga Turunkan Risiko Kanker

Kacang hijau sendiri mengandung protein rendah lemak, kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, folat, vitamin A, B, C, E, dan K.

Yuk simak manfaat mengonsumsi bubur kacang hijau berikut ini.