Gridhype.id - Mendetoks tubuh dipercaya bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Selain itu, detoks tubuh juga bisa membuat kulit kita menjadi lebih cerah dan flawless, ditambah lagi kita bisa mendapatkan berat badan yang ideal loh.
Jiaka kamu mulai bosan dengan minuman detoks lemon dan jahe, lebih baik cobain minuman detoks dari teh oatmeal yang baru dan lebih enak, yuk!
Oatmeal sendiri punya serat yang tinggi, vitamin dan mineral yang bermacam-macam.
Enggak heran kalau oatmeal bisa jadi salah satu minuman detoks berkat fungsinya yang bisa membersihkan organ hati dan pencernaan kita!
Selain itu, di dalam oatmeal punya kandungan enzim yang bisa membuat tubuh lebih rileks, jadi pas banget ketika diminum sebelum tidur.
Penasaran gimana caranya bikin teh oatmeal yang wajib kita minum sebelum tidur? Yuk lihat resep lengkapnya dan cara minumnya di bawah ini!
Baca Juga: Biasakan Lakukan 7 Hal ini di Pagi Hari, Bisa Membantu Keluarkan Racun dari Dalam Tubuh Kita Loh!
Resep minuman detoks teh oatmeal:
1. Rendam setengah cup oatmeal dalam air biasa sekitar 7-8 jam.
2. Setelah lembek sempurna, pindahkan oatmeal tersebut ke dalam panci dan tuangkan 1-2 cup air ke dalamnya. Didihkan.