Turunkan Kolesterol Sampai Jadi Obat Anti Diabetes, 8 Manfaat Menakjubkan Ini yang Dirasakan Tubuh Bila Rutin Minum Air Rendaman Ketumbar!

Vitamin K dan kalsium dalam biji ini dapat memengaruhi kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.

Baca Juga: Selain Jadi Pelengkap Burger, Ternyata Makan Tomat Rebus Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini!

Kalian bisa minum air rendaman biji ketumbar atau menyeduh 3 gram bubuk ketumbar dalam 150 ml air mendidih.

4. Gangguan pencernaan

Poraniol dan linolol dalam biji ketumbar membantu fungsi pencernaan.

Bahan dan sifat anti-bakteri dalam biji ketumbar juga menghancurkan bakteri yang menyebabkan diare.

Baca Juga: Nggak Perlu Mahal! Cukup Modal Bahan Alami Seperti Garam Efektif Atasi Ruam dan Putihkan Kulit

Selain dengan merendamnya, kalian bisa mendapatkan manfaatnya dengan menyeduh setengah sendok teh ketumbar bubuk dalam 150 ml air.

Kalian bisa menambahkan sedikit madu agar rasanya lebih enak.

Disarankan untuk meminumnya setengah jam sebelum makan.

5. Nyeri menstruasi

Sakit perut yang disebabkan menstruasi dapat diobati dengan biji ketumbar.