Dikenal Punya Banyak Manfaat, Minum Air Lemon Berlebih Bisa Berdampak Buruk Bagi Tubuh

GridHype.ID - Apakah ada di antara kalian yang menjadi penggemar air lemon?

Air lemon memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Mengonsumsi air lemon secara berlebih memiliki efek yang kurang baik untuk kesehatan, loh.

Namun, jika diminum dalam jumlah wajar, kamu akan mendapatkan manfaat luar biasa dari minum air lemon.

Baca Juga: Merana Keluarganya Terus Dijadikan Bulan-bulanan, Baim Wong Teteskan Air Mata hingga Minta Bantuan Pengacara Kondang Ini

Lemon disebut memgandung potasium yang baik untuk otak.

Kandungan vitamin C-nya merupakan antioksidan pelawan kanker dan mampu meningkatkan energi.

Selain itu, air lemon dapat digunakan untuk menggantikan minuman ringan sarat gula.

Dengan demikian, minum air lemon adalah cara yang bagus untuk mengurangi kalori.

Baca Juga: Bak Dapat Durian Runtuh! Selain Gaji ke-13 yang Segera Cair Bulan Agustus, PNS Akan Terima 6 Tunjangan di Luar Gaji Pokok!

Namun, kamu tidak akan kehilangan berat badan hanya dengan minum air lemon.

Tidak ada bukti yang mendukung klaim bahwa air lemon mampu meningkatkan pencernaan atau mendetoksifikasi tubuh, tidak soal berapa banyak orang terkenal mengatakan sebaliknya.