Meski Baik Untuk Kesehatan, Mengkonsumsi Pisang Saat Malah Hari dengan Kondisi Tertentu Justru Bisa Berbahaya, Simak Penjelasannya Berikut ini

Gridhype.id - Pisang dikenal menjadi salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Tak hanya enak dimakan langsung, pisang juga bisa dikreasikan menjadi berbagai makanan yang menggugah selera.

Namun kamu harus tahu, makan pisang ternyata enggak boleh sembarangan dan sebaiknya hindari untuk makan buah ini di malam hari.

Sebab, pisang memiliki kandungan karbohidrat dan serat yang melimpah sehingga membuatnya sangat efisien sebagai penguat energi instan.

Baca Juga: Jangan Lagi Dibiasakan, Tidur di Depan TV yang Menyala Bisa Berkibat Buruk Bagi Kesehatan

Selain itu, pisang juga memiliki sifat terapeutik yang terkait dengan sejumlah masalah kesehatan.

Meski begitu ada anggapan yang menyatakan, waktu mengonsumsi pisang tidak boleh dilakukan secara sembarangan.

Dilansir dari Times of India, Ayurveda, sebuah ilmu kesehatan asal India menyebutkan, mengonsumsi pisang di malam hari bukanlah hal yang menyehatkan.

Konsumsi pisang di malam hari dianggap tidak menyehatkan lantaran bisa menimbulkan atau memperparah gejala batuk dan pilek.

Baca Juga: Jangan Lagi Dianggap Remeh, 4 Masalah Pada Miss V ini Justru Bisa Ungkap Kesehatan Kita, Segera Diperiksa ya!

Selain itu, dibutuhkan waktu yang cukup lama untuk mencerna pisang.

Namun seorang ahli kebugaran dan juga ahli gizi asal India, menjelaskan hal yang sebaliknya.