Rutin Minum Ketiga Jus Ini Bisa Membuat Kulit Terlihat Sehat dan Glowing, Penasaran Apa Saja?

Jus Tomat

Tomat kaya akan beta-karoten dan likopen, karoten merah cerah lain yang ditemukan dalam buah dan sayuran merah.

Likopen dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV (juga disebut fotodamage).

Dapat melindungi kulit dari sengatan matahari, photoaging, dan pigmentasi yang disebabkan oleh paparan UV.

Baca Juga: 9 Artis Hollywood ini Lakukan Diet Aneh dan Ekstrem Untuk Menurunkan Berat Badannya, Salah Satunya Hanya Memakan Lemon

Jus Lemon

Buah jeruk, terutama lemon dan limau, kaya akan vitamin C (asam askorbat).

Vitamin C sangat penting untuk sintesis kolagen.

Ini adalah komponen penting dari otot, jaringan, dan kulit.

Selain itu, asupan vitamin C meregenerasi alpha-tocopherol (Vitamin E) dalam tubuh, yang merupakan antioksidan penting yang membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dan menjaga kulit kamu sehat dan bercahaya.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Rawat Kulit Sehatmu dengan Konsumsi Jus Berikut, Dijamin Kulit Glowing dan Banyak yang Pangling

(*)