:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Daripada memperbanyak konsumsi karbohidrat yang menyebabkan kenaikan berat badan, alangkah baiknya perbanyak menonsumsi 5 makanan tahan lama di perut agar kenyang lebih lama saat puasa.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul Ingin Kenyang Lebih Lama saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Tahan Lama di Perut Ini saat Sahur
(*)
