Follow Us

Bulan Ramadan Telah Tiba, Ini 5 Alasan Kenapa Buah Kurma Wajib Ada saat Buka Puasa

None, Helna Estalansa - Kamis, 23 April 2020 | 10:35
Buah Kurma
freepik

Buah Kurma

Ya, selain disunahkan, buah kurma seperti yang telah disebutkan di atas.

Buah Kurma memang mempunyai segudang manfaat yang cocok sebagai menu utama berbuka puasa.

Bahkan Ahli gizi komunitas, dr Tan Shot Yen juga menyebut sunah nabi ini memiliki makna tertentu.

"Pertama, tubuh butuh rehidrasi. Berbuka pyasa prinsipnya adalah membatalkan puasa," ungkap Tan.

Baca Juga: Biasakan Minum Air Rendaman Kurma Setiap Pagi, Rasakan Manfaatnya bagi Tubuh, Bakal Jarang Sakit dan Mampu Hilangkan Alergi

"(Tujuan berbuka adalah) dengan rehidrasi yang cukup (karena masalah utama puasa adalah dehidrasi, alias tubuh kekurangan air) dan takjil yang tidak memberatkan pencernaan atau terlalu cepat dicerna jadi gula," imbuhnya.

Sehingga buah kurma ini sangat baik dan direkomendasikan untuk menjadi santapan utama berbuka puasa.

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Jelang Ramadhan 2020, Selain Disunahkan Inilah 5 Alasan Buah Kurma Wajib Jadi Menu yang Seharusnya Disantap Saat Buka Puasa(*)

Source : Grid.ID

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest