Jangan Lagi Malas Ganti Sprei Temopat Tidur, Jika Tak Ingin 5 Dampak Buruk Berikut ini

Gridhype.id – Mengganti seprai mungkin menjadi salah satu pekerjaan rumah yang mudah, namun banyak orang yang sering mengabaikannya.

Padahal mengganti seprai dan menjaga kebersihan tempat tidur dapat bermanfaat bagi kualitas tidur.

Berbagai penelitian yang menghimpun pendapat pakar kesehatan disimpulkan jika waktu terbaik untuk mengganti seprai adalah sekali dalam seminggu.

Baca Juga: Hati-Hati Kalau Cerita Rahasia ke 5 Zodiak ini, Mereka Dikenal Suka Menyebarkan Rahasia Teman

Hanya saja, jika kita menganggapnya terlalu cepat, maka durasi sepuluh hari hingga dua minggu sekali masih bisa ditoleransi.

Kalau sampai berminggu-minggu bahkan sebulan lebih seprai tak kunjung diganti, bersiaplah dengan berbagai gangguan kesehatan yang akan menyerang kita dan anggota keluarga.

Alasannya, sel mati dan kotoran lainnya akan menempel di seprai setiap kali kita tidur.

Sehingga jika kita tidak membersihkannya secara rutin, sel kulit mati ini akan menjadi makanan yang menarik datangnya tungau, dan tungau sendiri berisiko menggangu kesehatan orang yang tidur di atas kasur.

Dilansir dari Cosmopolitan, kalau kita masih malas mengganti seprai, ada sejumlah ancaman serius bagi kesehatan keluarga.

Baca Juga: Rumah Mewah 3 Lantai Presenter Kondang ini Disebut Punya Aura Mistis Hingga Dihuni Belasan Mahkluk Gaib, Tetangga Ungkap 'Sosok' yang Kerap Muncul

1. Jerawat