Tak Perlu Panik Kehabisan Vitamin Dimana-mana, Hanya Minum Air Lemon Tiap Pagi Kamu Sudah Bisa Menikmati Sejuta Manfaat

Meningkatkan pencernaan

Manfaat lainnya minum air lemon hangat di pagi hari yaitu dapat meningkatkan pencernaan.

Lebih mudah dalam mencerna makanan dan mencegah penumpukan racun.

Tak hanya itu, air lemon juga efektif mencegah sembelit.

Meningkatkan kekebalan

Air lemon mengandung antioksidan seperti vitamin C yang melindungi sel dari kerusakan.

Flavonoid pada lemon dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi stres oksidatif serta kerusakan.

Memberikan energi

Lemon mengandung jumlah kalium yang baik, sehingga sangat penting untuk berfungsinya sel dan metabolisme.

Baca Juga: Di Balik Segala Hal Negatif yang Ditimbulkan, Pandemi Corona Membuat Getaran Bumi Berkurang, Buat Gempa Kecil Terdeteksi dengan Mudah

Kalium adalah elektrolit yang memberi energi pada tubuh, membantu komunikasi saraf-otot dan membantu fungsi otot-otot.

Meningkatkan kesehatan mulut