Dipercaya Jadi Asupan Gizi Tubuh, 5 Makanan 'Sehat' Ini Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Tiap Hari Loh, Bukannya Sehat Malah jadi Sumber Penyakit!

GridHype.ID - Asupan makanan yang bergizi menjadi hal yang wajib dipenuhi.

Selain menambah energi kita saat beraktivitas, makanan bergizi juga membuat tubuh kita sehat.

Oleh karena itu, sudah tentu makanan menjadi salah satu makanan pokok manusia yang wajib dipenuhi.

Baca Juga: Dapat Tingkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Corona, Berikut Dosis Vitamin C yang Tepat untuk setiap Orang

Namun dari sekina banyak jenis makanan, ternyata ada beberapa makanan yang tidak bisa sering-sering kita konsumsi.

Salah-salah, justru bakal bikin tubuh kita jadi enggak sehat bahkan membahayakan nyawa!

Seperti beberapa jenis makanan di bawah ini.

Sering kita santap setiap hari, siapa sangka kalau beberapa jenis makanan ini ternyata enggak boleh dikonsumsi setiap hari, loh!

Karena makanan-makanan ini bisa menimbulkan efek samping yang dapat membahayakan tubuh.

Yuk kepoin daftar makanan yang enggak bisa kita makan setiap hari karena bisa membahayakan tubuh!

1. Kentang

Kentang merupakan sumber karbohidrat yang jadi pilihan banyak orang untuk mengganti nasi.