Cuci Tangan Memang Bisa Cegah Penyebaran Covid-19, Namun Jika Berlebihan Justru Bisa Bikin Kulit Kering dan Iritasi, Lakukan Tips Ini agar Kulit Tetap Sehat

GridHype.ID - Wabah virus corona membuat publik semakin sadar akan pentingnya menjaga kebersihan.

Bahkan untuk mencegah penyebaran para ahli dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menghimbau agar setiap orang rutin mencuci tangan.

Selain untuk mencegah penularan virus yang juga dikenal sebagai Covid-19, mencuci tangan juga dianjurkan untuk mencegah penularan infeksi.

Baca Juga: Jaga Kebersihan Diri Guna Cegah Corona dengan Bersihkan Ponsel Secara Rutin, Begini Caranya

Namun terlalu sering mencuci tangan dari pada biasanya kadang berrisiko pada kesehatan kulit.

Berikut tips yang dianjurkan oleh para ahli dikutip dari Healthline.com, agar kulit tetap sehat meskipun sering mencuci tangan.

1. Cuci tangan dengan air hangat

Daniela Kroshinsky, direktur dermatologi anak dan dermatologi rawat inap di Rumah Sakit Umum Massachusetts, mengatakan untuk mencuci tangan setidaknya dilakukan 20 detik dengan sabun dan air.

2. Gunakan sabun dan pelembab

Kadang jika sering mencuci tangan dengan sabun bisa sebabkan kulit kering bahkan mengelupas dan pecah-pecah.

Disarankan menggunakan sabun yang miliki khasiat melembabkan agar tangan tidak alami pecah-pecah.

Jangan gunakan sabun dengan kadar pH tinggi, sebab kulit akan menjadi lebih kering.

Apa pun jenis sabun yang digunakan untuk membersihkan tangan dianjurkan untuk tidak terlalu keras saat menggosokkannya.

Sebab jika terlalu terburu-buru maka kulit tangan akan menjadi lebih parah.

Baca Juga: Kena Karma, Bohongi Istri dan Pergi Liburan Bareng Selingkuhannya ke Italia, Pria Ini Malah Kena Corona

3. Oleskan pelembab

Mengoleskan pelembab pada tangan yang sering dicuci sangat dianjurkan.

Menggunakan pelembab lebih disarankan dari pada mengoleskan lotion pada kulit.

Pelembab miliki kandungan air yang terlalu banyak dan tidak meghalangi air keluar dari kulit.

Selain itu, gunakan pelembab pada tangan juga membantu mengembalikan fungsi penghalang epidermis, sebagai peindung, meningkatkan kadar air epidermis, menenangkan kulit dan memperbaiki tekstur kulit.

Pelembab yang melindungi kulit biasanya miliki bahan-bahan seperti oklusif, humektan, emolien.

Menggunakan pelembab pada tangan dianjurkan setelah mencuci tangan, sebelum tidur, dan setiap kali tangan merasa kering.

4. Gunakan sarung tangan

Setelah kulit dicuci bersih dan dilembabkan maka kamu bisa mencoba untuk kenakan sarung selama 1-2 jam.

Baca Juga: Dijamin Nggak Akan Bosen, ini 5 Kegiatan Seru yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah Selama 'Self Distancing'

Untuk kondisi tangan yang mengalami pecah-pecah parah, Xu meminta agar gunakan pelembab selama 6-8 jam.

Meski tak merasa dingin, mengenakan sarung tangan dapat mencegah dari kerusakan kulit kering.

5. Gunakan balsem

Tak sedikit kamu yang mengalami masalah kulit tangan seperti eksim atau psoriasis sehingga menjadi lebih kering, dan pecah saat mencuci.

Dokter bernama Xu menyarankan agar menggunakan air panas dan memilih balsem untuk dioleskan pada bagian yang luka.

6. Mengganti pembersih tangan selain sabun

Sabun kerap dijadikan solusi utama untuk membersihkan tangan, tapi ada baiknya jika kulit tangan pecah-pecah cegah dengan mengganti sabun lain.

7. Jangan keringkan tangan secara bergantian

Saat mengeringkan tangan dan mengelap sisa air paling mudah dengan gunakan handuk.

Baca Juga: Mulai dari Hal Kecil, Cegah Virus Corona dengan Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Kita Cepat Lelah

Tapi jangan salah, gunakan handuk secara bergantian juga tidaklah benar.

Sebab tangan yang basah jauh lebih mudah untuk kuman berpindah melalui handuk.

Disarankan untuk mengganti handuk minimal 3 kali dalam sehari.

(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Sering Cuci Tangan Demi Mencegah Penyebaran Covid-19 Bisa Bikin Kulit Kering, Lakukan Tips Ini untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat