:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/01/26/3545249381.jpg)
Tidak ada yang lebih menenangkan tenggorokan yang teriritasi daripada secangkir teh hangat.
Teh herbal, seperti chamomile, mengandung antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Chamomile juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Dengan menambahnya dengan madu, ini akan menjadi penyembuh bagi radang kamu karena madu mengurangi produksi lendir dan mengobati batuk seefektif obat yang dijual bebas.
Akar jahe
Akar jahe memiliki banyak manfaat kesehatan. Jahe berfungsi untuk menekan batuk kering dan iritasi yang sering menyertai radang tenggorokkan.
Akar jahe juga dapat membantu mengobati infeksi tenggorokan.
Kamu bisa menambahkan jahe segar (dikupas) ke dalam smoothie dan jus atau mencincangnya dan menambahkannya ke dalam masakan.
Baca Juga: Ingin Kulit Sehat? Coba 5 Tips Wajah Terlihat Flawless dan Glowing Tanpa Makeup
Kamu pun bisa menikmati jahe segar untuk dijadikan sebagai teh.
Oleskan minyak lavender ini di dahi untuk mengurangi sakit kepala.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)