Biasa Cuci Telur Sebelum Memasaknya? Mulai Sekarang Jangan Lakukan Karena Bisa Picu Bahaya Ini

Baca Juga: Yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Telur Setiap Hari, Amankah? Pakar Ungkap Jawabannya

Potensi ini akan lebih besar terjadi jika kita menggunakan air dingin atau air mengalir.

Dia mengakui bahwa potensi bakteri terbentuk di permukaan telur, tetapi mencucinya akan memperburuk keadaan.

Mencucinya akan menimbulkan risiko yang jauh lebih besar dan mencemari telur yang akan kita makan.

Baca Juga: Sering Dianggap Sampah Dapur, Penelitian Ungkap Jika Cangkang Telur Miliki Kandungan yang Bermanfaat bagi Tulang Loh!

Telur yang ada di peternakan belum mengalami proses pencucian komersial yang ketat, memiliki potensi lebih besar untuk tersentuh kotoran.

Dia menyarankan gunakan air hangat untuk mencucinya dan hindari penggunaan sabun untuk mencuci telur yang berasal dari peternakan.

Sedangkan untuk telur yang dijual secara komersal, Mercree menyarankan untuk tidak dicuci.

Baca Juga: Viral Video Telur di Dalam Telur Ayam, Begini Penjelasan Para Ahli Tentang Kejadian Langka Tersebut

Setelah mengetahui fakta di atas, tahukah kamu jika telur juga dapat membantu menurunkan berat badan?

Penelitian mengatakan sarapan dengan telur rebus membantu menurunkan berat badan ketimbang sarapan menggunakan roti.

Hal ini karena telur mengandung protein dan lemak sehingga kamu merasa kenyang lebih lama dan tubuh lebih berenergi.