:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
- Meningkatkan kekebalan
Telur puyuh membersihkan darah dari racun dan logam berat, meningkatkan kemurnian darah, meningkatkan daya ingat, dan meningkatkan aktivitas otak.
- Tingkatkan kadar hemoglobin dalam darah
Mengonsumsi secara teratur dapat meningkatkan kadar hemoglobin.
- Meningkatkan penglihatan
- Kelola tekanan darah
Oleh karena itu, telur puyuh dapat menjaga tekanan darah agar tetap terkendali.
- Meningkatkan kesehatan jantung.
Asam lemak bermanfaat tersebut membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Namun, bagi orang dengan masalah kolesterol, menambahkan terlalu banyak telur puyuh ke dalam makanan tidak dianjurkan. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul“Beberapa Manfaat Telur Puyuh, Mencegah Penyakit Kronis hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung.”
