:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/18/3599191139.jpg)
GridHype.ID - Penampilan yang sempurna dengan kondisi tubuh yang sehat tentu jadi dambaan semua orang.
Sayangnya, sering kali makanan yang dikonsumsi bisa menimbulkan banyak masalah bagi kesehatan.
Salah satunya lemak perut, perlahan akan memberimu masalah.
Ada kemungkinan kamu punya risiko kardiovaskular dan diabetes tipe 2.
Memiliki lemak perut yang lebih dari 102 cm pada pria dan 88 cm pada wanita dapat dianggap sebagai obesitas perut.
Menghilangkan kelebihan lemak di daerah perut tidak hanya akan membuat kamu terlihat lebih baik dari segi penampilan.
Tapi juga membuat kondisi kesehatan yang lebih baik.
Ada beberapa cara untuk menghilangkan lemak perut.
Pakar kesehatan merekomendasikan kombinasi olahraga dan diet untuk mempercepat penurunan lemak.
Tapi, kamu juga bisa memercepat prosesnya dengan menambahkan minuman tertentu ke dalam pola makan.
Baca Juga: Bagaimana Cara Mengatasi Perut Buncit? Atasi Dengan Air Jeruk Nipis
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)