Follow Us

5 Dampak Buruk Keseringan Rebahan, Bisa Picu Stres Hingga Obesitas

Ruhil Yumna - Minggu, 27 Oktober 2019 | 08:46
Tubuh Akan Alami 5 Perubahan ini Jika Sering Main HP Sebelum Tidur, Salah Satunya Pengaruhi Otak dan Mental
belfasttelegraph.co.uk

Tubuh Akan Alami 5 Perubahan ini Jika Sering Main HP Sebelum Tidur, Salah Satunya Pengaruhi Otak dan Mental

Laporan Wartawan GridHype.ID, Ruhil I. Yumna

Grid Hype.ID - Perkembangan teknologi membuat segala hal terasa gampang.

Segala kebutuhan kita bisa dilakukan hanya dengan sentuhan jari.

Efeknya kita menjadi jarang beraktivitas, rebahan menjadi sebuah kebiasaan yang dianggap wajar.

Baca Juga: Punya Jabatan Tinggi, Siapa Sangka Jusuf Kalla Punya Kebiasaan Bawa Rantang Nasi

Hanya bemodal handphone di tangan kita bisa berlama-lama rebahan di atas kasur.

Tapi tahukah kalian rebahan bisa berakibat negatif bagi tubuh kita?

Meski menyenangkan, jika kebiasaan ini dilakukan terus-menerus akan berdampak bagi kesehatan.

Simak lima efek negatif dari rebahan yang dilakukan sepanjang hari.

1. Nyeri punggung bagian bawah

Saat kita tidak melakukan aktivitas fisik apapun ada dampak negatif bagi tubuh.

Source : Kompas

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular