:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/02/11/3877231565.jpg)
Gunakan sedikit kecap atau saus teriyaki.
Baca Juga: Waspada! 5 Masalah Kesehatan ini Akan Menghantuimu Jika Malas Mengganti Sprei Tempat Tidur
Gorengan
Pizza dan telur gulung yang dibeli beku, penuh dengan natrium dan lemak jenuh, dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan obesitas.
Lebih baik pilih camilan yang lebih sehat agar kamu tidak tergoda dengan gorengan.
Sandwich sarapan
Sandwich telur beku yang kamu beli di lorong beku, tidak boleh untuk sarapan.
Karena kandungan natrium dan zat tambahan pangan alih-alih telur yang mengandung protein.
Jika kamu tidak punya waktu luang di pagi hari, buatlah sarapan di akhir pekan dan buat beberapa cangkir muffin telur.
Lalu bekukan, dan masukkan ke dalam microwave sebelum memakannya. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, “10 Makanan Beku di Pasar Swalayan yang Sebaiknya Kita Hindari untuk Dibeli”
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)