Meski Enak Jangan Lagi Makan Kentang Goreng Lebih dari 6 Potong, Jika Tidak Penyakit Mematikan ini Mengintaimu

Dalam 25 tahun terakhir, ukuran porsi rata-rata setiap tempat makan cepat saji menetapkan berlipat ganda atau tiga kali lipat.

Satu porsi kentang goreng rata-rata 15 potong. Bahkan sebagian besar restoran melayani sekitar 55 potong.

Saran Dr. Rimm ini didasarkan pada penelitian dalam The American Journal of Clinical Nutrition yang oleh para peneliti Italia, menemukan bahwa mereka yang menghindari kentang goreng sama sekali, hidup enam bulan lebih lama daripada mereka yang memanjakan diri.

Baca Juga: Kerap Ditutup-Tutupi, Ahok AKhirnya Unggah Foto Pernikahannya dengan Puput Nastiti Devi yang Disembunyikan 9 Bulan Lalu

Orang yang makan kentang goreng dua atau tiga kali seminggu memiliki risiko diabetes, obesitas, dan penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi.

Bagi kebanyakan orang Amerika, ternyata menghilangkan konsumsi kentang goreng bukanlah hal yang mudah. Itu keprihatinan Dr Rimm.

Dan benar, reaksi terhadap artikel New York Times itu banyak.

“Apa?! Makan hanya enam kentang goreng? Iya sih itu memang buruk. Tetapi hanya makan enam terdengar seperti penyiksaan.”

Lainnya, berkicau, “Saya lebih suka tidak memakannya sama sekali. Tapi, kita semua tahu itu tidak akan terjadi.”

Baca Juga: Hindari 5 Kebaisan yang Sering Dilakukan ini Kalau Nggak Mau Jerawat Terus-Terusan Muncul

Yang lain mengatakan, “Orang ini benar-benar monster.”

Sementara yang lain juga menjawab, “Bagaimana mungkin seseorang hanya makan enam kentang goreng dan merasa puas?”