Selain makanan, juga kesehatan mental Kita harus dijaga. Anggap saja seperti fondasi yang dibutuhkan tubuh. Tidak ada cara yang lebih kuat untuk membangunnya daripada dari dalam. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online degan judul,“10 Makanan Anti-Jerawat yang Bikin Kulit Makin Sehat, Salah Satunya Ubi Jalar yang Murah Meriah”