Sering Rasakan Pegal Pada Tubuh Saat Bangun Tidur, Coba Ramuan Ajaib yang Satu ini Ampuh Hilangka Lelah di Pagi Hari

Gridhype.id – Sering kali tubuh kita terasa pegal dan lelah ketika bangun tidur.

Segudang aktivitas sepanjang hari terkadang membuat orang merasakan hal tersebut.

Akibatnya, kita pun rasanya malas untuk melakukan aktivitas kembali.

Lalu, bagaimana cara mengusir rasa pegal ini?

Baca Juga: Pergoki Anaknya Perkosa Adik yang Masih Berusia 5 Tahun, Ibu ini Bukannya Menghentikan Malah Ikut Membunuh Korban dan Berhubungan Intim di Samping Jenazah dengan Anaknya

Mencoba menggunakan koyo penghilang rasa nyeri, atau mengonsumsi vitamin B kompleks?

Sementara itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan berbagai masalah, lo, diantaranya membuat kita tersinggung dan kurang fokus ketika bekerja.

Saat badan terasa pegal dan tidur menjadi kurang nyenyak, cobalah untuk membuat ramuan ajaib ini!

Melansir dari healthandwellness.com, berikut ramuan yang dapat dibuat untuk membantu mendapatkan badan yang fit setelah bangun tidur.

Cara penyajiannya, cukup menyiapkan bahan seperti:

Baca Juga: Ditemukan dalam Kondisi Tengkorak Retak Hingga Pendarahan Otak, Faisal Amir Mahasiswa Al Azhar yang Ikut Aksi Demo di DPR dalam Keadaan Kritis

- 1 sendok teh garam Himalaya merah muda