GridHype.ID- Ada beragam cara mengecilkan perutyang bisa ditiru.
Salah satu cara mengecilkan perut paling praktis adalah dengan minum pil pelangsing.
Sayangnya, cara mengecilkan perut dengan pil pelangsing juga belum tentu ramah untuk tubuh.
Belum lagi harganya yang selangit bisa bikin kantong sekarat.
Nah, jika Anda ingin mengecilkan perut secara alami, praktikkan saja cara gampang ini.
Sebab, cara mengecilkan perut secara alami ini cuma modal gula jawa dan lemon, loh.
Tak percaya? Simak ulasan lengkap berikut seperti dikutip dari Sajian Sedap.
Cara Mengecilkan Perut dengan Gula Jawa dan Lemon
Sudah bukan rahasia bila air lemon umum digunakan untuk menurunkan berat badan.
Tapi, menambahkan gula merah ke dalam air lemon merupakan suatu hal baru.
Seperti diketahui, lemon merupakan sumber vitamin C yang punya banyak sekali manfaat.
Beberapa di antaranya adalah untuk meningkatkan hidrasi, kualitas kulit, pencernaan, menurunkan risiko stroke, meningkatkan kesehatan jantung, dan menurunkan berat badan.
Sedangkan, gula merah bemanfaat untuk meningkatkan pencernaan, membersihkan tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menurunkan berat badan.
Jika kedua bahan tersebut digabungkan, maka kamu bisa mendapatkan manfaat yang lebih besar.
Jadi kamu tak perlu lagi tersiksa lakukan diet ketat untuk turunkan berat badan.
Untuk membuat air lemon dengan gula merah cukup mudah. Seperti apa?
Cara Mengolah Gula Jawa dan Lemon
Untuk membuatnya, kamu bisa ikuti cara ini ya.
- Potong gula gula merah kecil-kecil.- Kemudian tambahkan air dan gula merah lalu rebus sampai mendidih.- Lalu saring air rebusan gula merah dan biarkan sampai dingin.- Setelah itu tambahkan 1 sdm air lemon.- Aduk sampai semua bahan tercampur rata.- Lalu kamu tinggal minum minuman tersebut sekaligus.
Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu sebaiknya mengonsumsi minuman ini pada pagi hari saatperut masih kosong.
Akan lebih bagus jika kamu juga merubah pola makan dan gaya hidup kamu.
Kamu harus menghindari makanan berlemak dan berminyak. Tak lupa juga untuk berolahraga ya.
Dengan begini, perut buncit jadi rata dan berat badan akan menurun.
(*)