GridHype.ID - Telah lama publik menyebut beragam manfaat dari Senin-Kamis.
Puasa Senin-Kamis ini menjadi salah satu sunnah yang dijalankan oleh Nabi Muhammad SAW.
Selain puasa wajib di bulan Ramadhan, Islam menganjurkan berbagai amalan puasa sunah.
Di antaranya puasa sunah Senin dan Kamis.
Puasa dipercaya menjadi amalan yang bisa menjauhkan seseorang dari godaan syahwat di dunia.
Bahkan ada hadis yang menjelaskan jika seorang laki-laki belum mampu menikah, maka berpuasalah.
Maka puasa bisa menekan syahwatnya.
Allah juga menjanjikan pahala yang berlipat bagi orang yang berpuasa.
Karena ia telah rela menahan nafsunya dari lapar dan haus.
Baca Juga: Kadar Gula Tetap Aman Meski Berpuasa, Inilah 5 Hal Penting yang Harus Diperhatikan
Berikut niat puasa sunah hari kamis:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً للهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi taa'la
Artinya: "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala."
Keutamaan puasa senin dan kamis karena Nabi Muhammad SAW membiasakan puasa di hari itu.
Dijelaskan dalam hadis riwayat Al Tirmidzi, Al Nasa'i dan Ibnu Majah, dari Aisyah ra, ia berkata :
إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- كَانَ يَتَحَرَّى صِيَامَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari senin dan kamis.”
Selain itu Senin dan Kamis dijelaskan menjadi hari kelak pintu surga akan dibuka.
Dari Abu Hurrairah ra, SAW bersabda :
تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لاَ يُشْرِكُ بِاللهِ شَيْئًا إِلاَّ رَجُلاً كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ، فَيُقَالُ: أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا، أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا، أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا
Artinya: “Pintu-pintu Surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Maka semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu apapun akan diampuni dosa-dosanya, kecuali seseorang yang antara dia dan saudaranya terjadi permusuhan.
Baca Juga: Benarkah Puasa Bisa Sembuhkan Penyakit Diabetes? Begini Faktanya
Lalu dikatakan, ‘Tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengam-punan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai.” (HR. Muslim)
Ada juga beberapa pendpat yang menjelaskan alasan Rasulullah sangat menyenangi hari Senin dan Kamis.
عَنْ اَبِيْ قَتَادَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ اَنَّ رَسُوْلَ اللهِ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ سُئِلَ عَنْ صَوْمِ يَوْمِ اْلِاثْنَيْنِ ؟ فَقاَلَ ذَلِكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيْهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ اَوْ اٌنْزلَ عَلَيَّ فِيْهِ
Artinya: “Dari Abu Qotadah ra, sesungguhnya Rasulululloh SAW ditanya tentang puasa Senin.
Maka beliau menjawab : “Hari Senin adalah hari lahirku, hari aku mulai diutus atau hari mulai diturunkannya wahyu.” (HR. Muslim)
وَعَنْ اَبِيْ هَرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنْ رَسُوْلَ اللهِ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ تُعْرَضُ اْلَاعْمَالُ يَوْمَ اْلِاثْنَيْنِ وَالْخَمِيْسِ فَاُحِبّ اَنْ يٌّعْرَضَ عَمَلِيْ وَاَنَا صَائِمٌ
Artinya: “Dari Abi Hurairoh ra, dari Rosulululloh SAW bersabda : “Seluruh amal disetor pada hari Senin dan Kamis, maka aku lebih menyukai saat setor amal tersebut dalam keadaan berpuasa.” (HR. Turmudzi)
Demikian niat dan penjelasan mengenai keistimewaan puasa senin dan kamis. Semoga bermanfaat bagi Anda.
Baca Juga: Jaga Kondisi Saat Puasa, Penderita Diabetes Baiknya Hindari 4 Makanan Ini Saat Berbuka
(*)
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Niat dan Keutamaan Puasa Senin Kamis, Hari Dimana Pintu Surga Dibuka