GridHype.ID -Salah satu penyakit yang sering dikeluhkan masyarakat adalah kolesterol tinggi.
Pasalnya, kadar kolesterol yang sudah tinggi dalam tubuh seringkali sulit untuk diturunkan.
Sebenarnya apa sih kolesterol itu?
Melansir dari Kompas.com, kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan di dalam darah dan sel.
Sebagian besar kolesterol diproduksi oleh hati, sisanya berasal dari maknan.
Kolesterol terbagi menjadi dua, yakni low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
LDL adalah kolesterol jahat yang tidak sehat.
Penumpukan koleterol jahat dapat menimbulkan timbunan lemak yang disebut plak.
Sementara itu, HDL adalah kolesterol baik yang sehat.
Kolesterol baik bertugas mengangkut kelebihan kolesterol dari arteri ke hati.
Sebenarnya, kolesterol bukanlah sesuatu yang buruk.