GridHype.ID - Sejumlah orang percaya bahwa minuman herbal bisa mencegah bahkan mengatasi beberapa penyakit berbahaya.
Minumanherbal sendiri biasanya terbuat dari bahan alami yang ada di sekitar kita. Mulai dari buah, tanaman, hingga rempah-rempah.
Beberapa bunga yang sering ditemui di pinggir jalan juga bisa dijadikan sebagai minuman herbal.
Salah satunya adalah bunga kenop atau Gomphrena globosa.
Bunga kenop ini memiliki bentuk bulat dan warna ungu yang memang sering dijadikan tanaman hias.
Tak hanya warna ungu, ragam warna bunga kenop yaitu merah, jingga hingga putih ini pun cantik jika dipandang.
Tapi, ternyata bunga kenop ini juga bagus untuk kesehatan dan kecantikan, loh!
Kita bisa dapatkan manfaat bunga kenop dengan menjadikannya sebagai teh.
Bagaimana caranya? Yuk simak manfaat teh bunga kenop untuk kesehatan berikut ini.
Fakta Nutrisi Bunga Kenop
Tak banyak yang tahu kalau bunga yang sering kita lihat di pinggir jalan ini ternyata miliki manfaat.
Bahkan kandungan di dalam bunga kenop ini sangat baik untuk kesehatan tubuh, loh.
Melansir SajianSedap.com dari Tea Reviews, bunga kenop sudah sejak zaman dahulu dipercaya sebagai obat tradisional.
Bunga yang memiliki bentuk unik ini tinggi kandungan vitaminnya, mulai dari vitamin C, vitamin B6, vitamin K, riboflavin, dan folat.
Selain itu, bunga kenop kaya akan antioksidan, kalsium, potassium, magnesium, mangan, serat, dan amino acids.
Manfaat Kesehatan Bunga Kenop
Dengan sederet nutrisi yang terkandung, bunga kenop dipercaya dapat membantu meredakan keluhan kesehatan dan masalah kecantikan:
- Mengurangi kadar kolesterol
- Menjaga tekanan darah
- Mencegah risiko kanker
- Meningkatkan imunitas tubuh
- Memerangi bakteri atau racun jahat dari dalam tubuh
- Mencegah uban
- Meregenarasi sel kulit mati
Cara membuat teh bunga kenop juga gampang banget, kok!
Cara membuat teh bunga kenop
Untuk bisa merasakan khasiat bunga kenop untuk kesehatan, Anda bisa membuat sendiri teh di rumah.
Berikut langkah membuat teh bunga kenop yang dihimpun dari Thirsty for Tea:
Pertama, siapkan bunga kenop kering secukupnya tergantung akan membuat teh berapa cangkir.
Setelah itu, rendam bunga kenop ke dalam air panas.
Seduh selama 5 hingga 7 menit, bunga kenop baru siap diseruput.
Mudah, murah, dan bermanfaat ya!
(*)