GridHype.ID - Kanker payudara saat ini masih menjadi momok bagi para wanita di seluruh dunia.
Meski demikian, tak sedikit yang masih bingung dengan berbagai mitos ataupun fakta soal kanker payudara.
Salah satunya yakni mengenai pernyataan yang menyebut jika tidur pakai bra akan menyebabkan kanker payudara.
Pernyataan tersebut tentu sering kamu dengar bukan.
Baca Juga: Saat Seorang Ibu Tak Bisa Menyusui, Apakah Dapat Menjadi Penyebab Kanker Payudara?
Namun, banyak di antara kamu yang masih bingung apakah pernyataan tersebut benar ataukah hanya mitos.
Mari kita cari tahu!
Sebagian perempuan memang memilih tidur dengan memakai bra.
Namun, ada pula yang memilih tidur tanpa bra.
Baca Juga: Mengenal Kemoterapi, Upaya Pengobatan Kanker Payudara yang Masih Jadi Momok Bagi Wanita Indonesia
Banyak alasan yang melatarbelakangi pilihan-pilihan tersebut.
Ada yang beranggapan bahwa tidur pakai bra bisa menyebabkan kanker payudara.
Ada pula yang beranggapan bahwa tidur tanpa bra bisa menyebabkan payudara kendur.
Namun, hal tersebut ternyata hanyalah mitos belaka.
Melansir dari John Hopkins Medicine yang dikutip dari Nova.ID, tidur pakai bra bisa menyebabkan kanker payudara adalah mitos.
Kita boleh kok tidur pakai bra asalkan tidak mengurangi kualitas tidur serta membuat tidur jadi lebih nyaman.
Perempuan dengan ukuran payudara besar biasanya lebih nyaman tidur pakai bra.
Namun, perhatikan memilih bra untuk tidur.
Sebaiknya, gunakan bra tidak berkawat dan bra yang tidak terlalu ketat agar tidur tidak terganggu.
Kita juga bisa menggunakan piyama atau atasan yang sudah dilengkapi bantalan bra lembut untuk tidur.
Dengan bra yang tidak kelewat ketat dan tidak menimbulkan iritasi, tidur bisa jadi lebih nyenyak.
Kemudian untuk tidur tanpa bra bisa menyebabkan payudara kendur, hal tersebut juga hanyalah mitos belaka.
Dilansir dari Cosmopolitan, payudara kendur seiring bertambahnya usia adalah keniscayaan bagi setiap perempuan.
Payudara secara alami bisa kendur karena elastisitas jaringan ikat yang menahan payudara berkurang seiring usia yang makin banyak.
Selain faktor usia, payudara juga bisa semakin kendur karena menyusui, faktor genetika, merokok, berat badan yang naik atau turun secara drastis, dan aktivitas fisik ekstrem.
Dari penjelasan itu, tidur tanpa bra tidak menyebabkan payudara kendur atau melorot.
(*)