GridHype.ID - Kamu tau rempah-rempah yang bernama kunyit?
Tentu kamu tahu bahkan pernah memanfaatkannya bukan.
Kunyit atau kunir merupakan rempah-rempah asli dari wilayah Asia Tenggara.
Kunyit dikenal juga sebagai salah satu bumbu dapur.
Namun, ternyata kunyit tak hanya bisa dipakai untuk bumbu penyedap, loh.
Kunyit bahkan punya segudang manfaat untuk kesehatan.
Bagaimana cara untuk bisa mendapatkan manfaat kunyit?
Ternyata cukup mudah, cukup dengan membuat susu kunyit.
Bahan-bahan:
Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ini Manfaat Kunyit untuk Wajah, Bisa Hilangkan Jerawat hingga Kumis Tipis
- Kunyit
- Susu sapi
- Minyak kelapa organik
Baca Juga: Ternyata Ini Rahasia Nasi Goreng Jadi Tidak Menggumpal, Berikut 5 Tipsnya
Jika sudah kamu bisa langsung membuat susu kunyit.
Pertama, siapkan kunyit yang sudah dikupas kemudian cuci bersih.
Kedua, haluskan kunyit menjadi pasta.
Baca Juga: Rutin Minum Seduhan Jahe dan Gula Merah, 4 Hal Ajaib Ini Akan Terjadi pada Tubuhmu
Ketiga, siapkan satu gelas susu sapi.
Keempat, minyak kelapa organik.
Nah, kemudian campur semua bahan tersebut.
Baca Juga: Miliki Banyak Khasiat, Berikut Manfaat Rutin Minum Air Lemon di Pagi Hari
Panaskan dengan api sedang dan jangan sampai mendidih.
Setelah itu, angkat dan biarkan sampai dingin.
Kamu juga bisa menambahkan madu atau sirup mapple sesuai selera.
Baca Juga: Biasakan Rutin Minum Satu Sendok Madu Sebelum Tidur Malam, Hal Luar Biasa Ini yang Akan Kamu Rasakan
Enggak perlu ragu untuk rutin minum susu kunyit.
Arjana Khalsa membuktikannya dengan rutin minum susu kunyit selama 10 hari.
Baca Juga: Sering Letih dan Lesu? Bisa Jadi Karena Minum Teh Setelah Makan, Begini Penjelasan Pakar
Ia pun terkejut dengan hasilnya.
Rasa nyeri otot di badan hilang.
Bahkan, anaknya juga sampai ketagihan minum susu kunyit.
Sebab, susu kunyit diklaim berkhasiat untuk mencegah masalah nafsu makan bahkan masalah pencernaan.
Pada dasarnya susu kunyit memang memiliki segudang manfaat karena kandungannya.
Bahkan, susu juga bisa mencegah kanker, loh.
Baca Juga: Keterlaluan! Pemerintah China Paksa Tahanan Muslim di Kamp Makan Daging Babi dan Minum Alkohol
Kandungan anti oksidan di dalam susu serta kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit lah yang berperan penting.
Kandungan tersebut dapat melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas yang bisa mengakibatkan perkembangan sel kanker di dalam tubuh.
Selain itu, senyawa antioksidan juga mampu meningkatkan kerja dari hati.
Baca Juga: Cuma karena Rutin Minum Air Rebusan Bumbu Dapur Ini, Kadar Kolesterol Bisa Kembali Normal
Serta menghambat sintesis protein serta dapat membantu menghancurkan sel-sel kanker yang dapat bermutasi.
Mulai sekarang enggak perlu ragu untuk memulai hidup sehat ya!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Iseng Minum Susu Dicampur Kunyit Selama 10 Hari, Wanita Ini Tak Percaya dengan Perubahan Menakjubkan pada Tubuhnya, Apa Itu?(*)