Tag :
Pola Tidur

Tips Kesehatan, Benarkah Kurang Tidur Bisa Bikin Asam Lambung Naik? Berikut Ulasannya
1 tahun yang lalu
Mungkin banyak di antara kamu yang tidak sadar jika kebiasaan sepele ini bisa bikin asam lambung naik.

Rawan Terjadi Saat Ramadan, Kurang Tidur Nyatanya Bisa Jadi Biang Penyakit Diabetes, Begini Cara Mengatasinya
3 tahun yang lalu
Penderita diabetes harus menjaga pola tidurnya saat bulan Ramadan agar kondisi tubuh tetap terjaga dan gula darah tetap aman

Bisa Bikin Awet Muda, Tiga Cara Ini Dijamin Bisa Tingkatkan Rasa Percaya Diri
3 tahun yang lalu
Banyak yang rela melakukan beragam cara agar dirinya tampak awet muda dan memesona. Padahal, mendapatkan wajah yang awet muda tidak sulit.

Ikuti 4 Tips Ini Kalau Mau Tidur Nyenyak Sekaligus Berkualitas Selama Bulan Suci Ramadhan Ini, Yuk Disimak!
3 tahun yang lalu
Nah, agar kita bisa tidur nyenyak dan berkualitas selama bulan suci Ramadhan, lebih baik ikuti 4 tips berikut ini.