:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/03/27/pexels-thirdman-8489272-2jpg-20230327104941.jpg)
Tag :
Lari
Tips Kesehatan, 2 Jenis Olahraga Ini Ternyata Ampuh Buat Jaga Kesehatan Mental Kita
1 tahun yang lalu
Tips kesehatan berikut ini akan membagikan jenis olahraga yang ampuh menjaga kesehatan mental kita semua.
Lumrah Dilakukan Banyak Orang, Ternyata Kebiasaan Langsung Duduk Setelah Olahraga Lari Bisa Berakibat Fatal, Simak Penjelasannya
2 tahun yang lalu
Lumrah Dilakukan Banyak Orang, Ternyata Kebiasaan Langsung Duduk Setelah Olahraga Lari Bisa Berakibat Fatal, Simak Penjelasannya
Gak Perlu Bayar Mahal, Kesehatan Mental Bisa Diatasi Cuma dengan Rutin Olahraga
3 tahun yang lalu
Pola hidup pun berubah, tak jarang banyak yang mengalami depresi akibat wabah virus corona tak kunjung usai.
Pentingnya Olahraga di Masa Pandemi Agar Kesehatan Raga dan Mental Tetap Terjaga, Jangan Cuma Rebahan
3 tahun yang lalu
Tak hanya menjaga kesehatan tubuh seperti berolahraga, kesehatan mental pun perlu dijaga selama pandemi.