:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/30/mengunyah-permen-karet-asam-lamb-20230630085815.jpg)
3. Minum larutan baking soda
Baking soda juga bisa membantu kamu mengatasi gangguan asam lambung yang sangat menyiksa.
Caranya hampir sama dengan terapi cuka apel, yaitu mencampurkan sesendok kecil baking soda ke dalam segelas air.
Kemudian minum larutan tersebut hingga habis.
Meski cita rasanya tak terasa nikmat, namun larutan ini dipercaya bisa menurunkan kadar asam pada lambung.
4. Pisang
Pisang memang belum terbukti bisa efektif menurunkan kadar asam pada esofagus dan lambung.
Namun pisang adalah buah yang rendah kadar asam, kaya akan nutrisi juga kaya akan antioksidan.
Jadi ketika asam lambung kamu mengamuk, kamu bisa mengisi perut dengan buah pisang.
Nutrisi dari pisang bisa mengenyangkan sekaligus menenangkan perut atau saluran cerna.
5. Jus lidah buaya
Baca Juga: Tips Kesehatan, ini Dia 5 Ramuan Herbal yang Ampuh Obati Asam Lambung
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)