Tips Kesehatan, Begini Cara Mengatasi Hipertensi Naik Usai Makan Daging Terlalu Banyak

GridHype.ID -Pengidap tekanan darah tinggi atau hipertensi wajib simak tips kesehatan berikut ini.

Sebab, tips kesehatan ini akan membagikan cara mencegah hipertensi agartidak naik usai makan daging terlalu banyak.

Sudah bukan rahasia lagi kalau usai Idul Adha masyarakat mengeluh soal penyakit hipertensi.

Seperti diketahui, sajian serba daging yang kerap dijumpai saat Idul Adha memang menggoda.

Tapi di balik kelezatan daging kurban ada risiko kesehatan.

Ya, terlalu banyak makan dahing bisa meningkatkan risiko terjadinya Hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Di Indonesia penyakit ini banyak diderita oleh masyarakat.

Namun sebenarnya untuk mencegah hipertensi bisa dilakukan dengan mudah.

Hubungan daging dengan hipertensi

Pada normalnya, tekanan darah seseorang berada 120/80 mmhg.

Jika lebih dari itu, maka bisa menjadi hipertensi.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Cara Ampuh Mencegah Hipertensi dengan Kurangi Rasa Stres